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Change the way you work out and get fit with Hamed Farsi Athleticcoach!

LEISTUNGSORIENTIERTES TRAINING

Jede Sportart hat ihre eigenen Stärken. Es bedarf mehr als nur allgemeine Fitness um erfolgreich im Sport zu sein. Im Funktionellen Sportartspezifischem Training wird der Fokus auf die Leistung im Sport gesetzt. Das Training richtet sich individuell auf dich und deine Sportart und gemeinsam erstellen wir einen Trainingsplan um deine Leistung zu optimieren.


Um sich in einer Sportart zu steigern, bedarf es mehr als nur einer allgemeinen Fitness. Jede Sportart hat ihre eigene Spezifikation, das bedeutet, dass außer die Grundlage noch . Im funktionellem sportartspezifischem Training wird ein Plan erstellt, um den/die Athleten/in in seiner/ ihrer Disziplin zu verbessern. Hierzu ist die Bewegungsanalyse und ein funktionell gezieltes Training Teil des Programms.